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2017/10/06 更新

9/28「リラックスママ」の様子

平成29年9月28日(木)に、男鹿市保健福祉センターで産後教室「リラックスママ」を行いました。
今回は7人のママが参加してくれました。そのうち2人は、第1子の時も参加され、第2子をご出産された今回も参加された方です。今回も、骨盤ケアを中心に、体をゆっくりほぐしたあと、コラージュをやりながら会話を楽しみました。
今後も、何度も参加したくなるような楽しい教室を目指していきたいと思います。

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